Toto cvičebné náradie používajú ako profesionáli tak i amatéri, pretože je zábavné, bezpečné, finančne nenáročné a účinné. Je to jedinečný spôsob cvičenia, ktorý začínajú objavovať ľudia každého veku a fyzickej zdatnosti.

Po dlhom dni strávenom prevažne v sede, ohýbaním sa, točením alebo dvíhaním rôznych predmetov , sada na cvičenie uvoľní vaše unavené, boľavé a stuhnuté svaly. Dokonca aj počas sledovania televízie s ňou môžete cvičiť.

Sada obsahuje:

• Latexový expander v tvare číslice 8.
• Švihadlo s penovými rúčkami (dĺžka 3 m).
• Dve činky s penovým poťahom (každá váži 0,5kg).
• Dva oceľové expandery na posilňovanie predlaktia s penovým poťahom.

AKO SPRÁVNE POUŽÍVAŤ

Švihadlo

Dĺžka švihadla je nastaviteľná a môžete ju prispôsobiť vašej výške. Odkrúťte rúčku švihadla a potiahnite cez ňu lano. Zvoľte si dĺžku, uviažte na lane uzol a vráťte ho späť do rúčky.

Expandery na posilňovanie predlaktia

Uchopte expandery do oboch rúk a pomaly ich stláčajte. Opakujte toľkokrát, koľko uznáte za vhodné. Môžete cvičiť len s jedným alebo oboma naraz.

UPOZORNENIE

• Skôr než začnete s cvičením, poraďte sa s vašim ošetrujúcim lekárom.
• Ak začnete počas cvičenia pociťovať akúkoľvek bolesť, okamžite prestaňte cvičiť a poraďte sa s lekárom.
• Počas cvičenia odporúčame nosiť športový odev.
• Cvičte v bezpečnej vzdialenosti od nábytku na čistom povrchu bez akýchkoľvek ostrých predmetov vo vašej blízkosti.
• Nezabúdajte pravidelne dýchať.
• Tento výrobok nie je vhodný pre deti mladšie ako 12 rokov.

ZÁRUKA

V prípade, že s KOSMODISK LIFE sadou na cvičenie nie ste spokojný, môžete nám ju do 30 dní od zakúpenia vrátiť a my vám vrátime peniaze. Nič neriskujete!